「自分」とは「自然の一部分」です。
私たちには、誰にも大自然の力が内在しているのです。
　
気・心・体を調和させることによって、より自由で自在な自分になり、活き活き生きる「生活」を楽しみ ましょう。
体験講座では、簡単で効果的な気功と瞑想を実際に行い、不調を癒すヒーリングや手当ての方法・日常生 活で役立つ知恵と情報を提供します。
　
リラクゼーションとリフレッシュ、ストレスの解消の有効な場としてご利用下さい。
講座では、無料ヒーリングも受けられます。
講座終了後の無料懇親会では、時機折々の料理で ”良いお酒”も酌み交わし、ざっくばらんに和気藹々と 歓談できる交流の場を設けていますので、お気軽にご参加下さいね。

・日時　毎月第2土曜日　午後2時時から午後4時30分
・会場　桂西口会館（阪急桂駅西口から徒歩3分）
※下記地図参考
・TEL　075-381-4919
※問い合わせ、詳細は気の科学研究所まで
・ＴＥＬ　075-861-6230
・MAIL　kinokagaku@palette.plala.or.jp

２０１０年　２月度　「気の科学」体験講座
４日の立春から、本格的な庚寅八白土星中宮年が始まります。
節分の頃に吹く風は、東北艮（うしとら）の方から来たり、条風と称して、
この暖風が氷雪を解かし、地中の虫も動き始めるというのですが・・・
まだまだ寒さは続きます。＾＾；
２月は、如月（きさらぎ）と称しますが、余寒厳しいため、
更に衣を重ねる衣更着（きさらぎ）の意味です。
別名、令月と呼ぶように、よい月になるといいですね。＾＾
二日灸という行事風習があるのをご存知ですか？
二月と八月の二日に灸をすえると、年中健康でいられるといいます。
二十日灸といって、正月の二十日に灸をすえる例も多いですね。
備えあらば憂いなし。＾＾ｖ
本格的な今年の幕を開けるため、健康の原義である健体康心を心掛けましょう。
また、今年の課題に対する準備を整え、行動に懸かりましょう。
自分自身にとっての今年の傾向と対策を知り、難を避け、
運気と展開を良好に運べますように。
カウンセリングに来れない方は、メールや郵送も可能ですので、ご活用下さいね。＾＾ｖ
節分行事として、鬼門を清め、玄関・門を飾って、春を迎える心掛けは、
心を整え、気を静めて、希望とやる気を持って行動に備えることにつながっています。

いずれも邪気を祓い、福を招くことが、鬼やらいの風習なのですね。
厄年の方は、役立ちが厄断ちになりますよ。＾＾ｖ（「話のアラカルト、厄年とは」を参照）
豆まき行事では、鬼役をお勤め下さい。（笑）
心も家も「鬼は外、福は内！」へとなりますように。＾＾
自然界には摂理があり、リズムと法則性があります。道（タオ）に則り、
自他共に在る幸福と、適応・進化を目指しましょう。
時を活かし、環境を活かし、縁を活かして、
活き活き生きる「生活」を成就しましょうね。

■とき ２０１０年　２月　１３日（土）　第２土曜日
午後２時から午後５時まで

■ところ 桂駅西口会館（阪急桂駅より徒歩２分）　１階　和室
ＴＥＬ：（０７５）３８１−４９１９

■受講料 ５０００円（会員以外の方は６０００円になります）
■内容
１　気光の実習　
体の調子を整え、気力・活力を高めるには
調気功 スワイショウ１・２法
寝転んで行う抜長法 疲れを抜き去るリラクゼーション
気の流れをととのえ、体に蟠る邪気 を追い出すリフレッシュ
養気功
懐中覧月と揉球・抱球 心気を整え、体の内外の気感を味わおう
気を高めて、いっぺんに体が熱くなる秘訣
気感交流の実習
集団周天法 さまざまなバリエーションで気を通わせ、気感を実体験しよう
特習
春の生育の陽気を湧き起こす法

２　講 話
天の機（時間）地の利(空間）を、人の意識と気で、どう活かすか
庚寅年の傾向。
ＥＸ.天干が地支を剋する「蓋頭」のリズムの吉凶半減事象とその対策
ＥＸ.黄帝内経が説く「金運大過」の気象医学的事象とその対策
（花粉症、アトピー、寒気、風・湿などによる症状の予防と対策）
八白土星年の傾向。
ＥＸ.中宮火星の象意
ＥＸ.艮（うしとら）の活用と物忌み
今年の効果的な風水考。

３　瞑 想 実 習
簡単で安全な瞑想の実習 嫌な心をクリーニングし明るく 楽しい気持ちを湧き起こすには
呼吸とともに心身のリラックス 意識の浄化と潜在意識の活性化
意識とともに「我自然と一体に」イメージとともに心のリフレッシュ
※テキストをお持ちの方はご持参下さい。 ※当日はリラックス出来る服装でお越し下さい。
※気功と講話の間に休憩をとります。その間、お体の調子の悪い方はお申し出ください。
無料でヒーリングを行います。ご遠慮なく当日お申し付け下さい。
講座終了後、例によって無料懇親会をします。お時間の許す限りご参加ください。
２月のメニューテーマは、寒さに打ち克ち春の気を養う料理です。お楽しみに。

■気の科学研究所　ＦＵＫＵＤＡ　Ｅducation Office
http://www.kinokagaku.com
〒６１６−００２１京都市西京区嵐山森ノ前町５−２７
TEL：（０７５）８６１−６２３０
気の科学代表　福田龍博
問い合わせ、詳細は気の科学研究所
ＴＥＬ. ０７５−８６１−６２３０まで
MAIL.　kinokagaku.@palette.plala.or.jp

日本では、一部の部族や特権階級を除いて、長らく四つ足の動物を食べない食生活が定着してきました。ブタ鍋が好きだった開明家の最後の将軍、一橋慶喜は「ブタ公方」と呼ばれて嫌われたものです。

諸外国にも有名な日本のスキヤキは、明治になって庶民に広まった高級料理です。
平均寿命も短く、医学も充実しておらず、度々飢えに苦しんできた庶民にとって、
鹿や猪などの肉は病人に滋養と回復力を与えるための大変高価で貴重なものでした。

尤も、多くの庶民は、生類憐れみの令以来、宗教上風習上の事由からも、
四足の動物を食べることは禁忌だったようですね。
一部の庶民は「薬食い」と称して密かに、 狩猟部族は「祭り」を催して、
部族内で一族が分かち合って食してきた歴史があります。

私が子供の頃も、肉はやはり貴重品で高価であり、「今日はスキヤキ！」と連呼してはしゃぎ回り、
親から「はしたない」ときつく叱られた経験があります。（恥爆）

今でこそ牛や豚が 比較的安くなり、スキヤキ程度では子供達も全く喜ばなくなりましたが、
（と言っても、今もって、国産牛の旨さよ、高さよ。＾＾；）
それでも猪肉の牡丹鍋は冬の高級料理であり、鹿刺しなどなかなか口にするチャンスがないものです。

猪を食べると、豚より肉や脂に甘味があり、クセがなくって美味しいですね。
とっても身体が温まるのが、はっきりと分かります。＾＾
まして熊料理となると、高級料亭でも出しているところがほとんどありません。

熊は、 なかなかおいそれとは獲れないものなのです。＾＾；
しかし皆さん。 これが牛豚ほどクセがなくて、 本当においしいのですよ。＾＾
脂はアッサリしていてコレストロールを流してくれる上、美肌になる効果があり、
肉は身体を温め、病気に対する強い抵抗力を付けます。
熊の油を鍋で火に掛け、沸騰したら、手を突っ込んでみると、なんと火傷もしません。
馬油より効く、火傷や肌荒れ、ヒビ、霜焼け、痔の特効薬としても知られていますね。
鹿刺しも身体を温め、味は全くクセなく、マグロの赤身よりも美味しいこと請け合いです。
カナダ産より、丹後の鹿の肉は甘味があって、はるかに美味ですよ。＾＾

今年も丹後の野生の猪・鹿・熊を入手することが可能になりました。
識神ならぬ猟師の方々が、雪積もる山に入ってくれますが、獲れるまで頑張ってくれる、はず。（笑）

全てが調えられるかは不明ですが、必ずやいずれかはたっぷりと。（念押し笑）
このチャンスに、グルメを楽しみつつ、野生の力を自分に取り入れ、
身体を温め、冬を乗り切る気を養うことはいかがでしょうか？
当日は、私的記念日に当りますので、ご一緒に楽しみたいものです。
（なのに息子はギター・ライブとか？＾＾；）
ビールや酒類は、ご遠慮なく、お飲みになりたいだけお持込み下さい。（笑）

一応の用意は 致しますが、はっきり言って赤字が出るのですよ。＾＾；
ワインは赤がいいなあ。焼酎は芋がいいなあ。日本酒は純米に限るなあ。（独り言媚笑）

■と　き ２０１０年　２月　２０日（土） 午後６時から（宿泊可）
■ところ 気の科学研究所
■費用 お一人様　５０００円
　 ※分量に限りがあり、リビングスペースにも限りがありますので＾＾；
　 お早目に電話でご予約下さい。
■主催 気の科学研究所
　 申込先 気の科学研究所　代表 福田龍博　　　
　 〒616-0021　京都市西京区嵐山森ノ前町５ー２７
　 TEL（０７５）８６１ー６２３０

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