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×15年 12月度 「気の科学」体験講座

2015年 12月度 「気の科学」体験講座

光陰、矢の如しと申しますが、いやはや、月日の経つのが早いこと、疾いこと。
アッという間に、最早、師走の月、最終月ですね〜。^^;
最近、とみに秋は短く、すぐに晩秋を過ぎて、本格的な冬が到来する感がありますね。^^;

特に年末が近づくにつれて、日時の経過も速く感じるような?
人にとって、1年は年齢分の一のスピードで過ぎ去ることですね。^^;

12月に入ると、7日が大雪。
寒気がますます盛んになって、寒古鳥も鳴くことができないと言われ、所によっては
大雪を見ることもある頃です。気の講座では、決して鳴くなよ、閑古鳥。(自爆)

ご存知、冬至は、今年は12月22日。
この日は、太陽が南回帰線を通過するため、北半球では、一年中最も昼が短くなる日
です。地中では、ミミズも寒さで縮み上がって結ぶほど、寒気厳しい頃となります。
陰の気が最高に達し冷気が盛んで、体の一部が縮み上がり、女性は冷え、
男性も不如意なことになりがちな。^^;

陰気と寒気は、これからいよいよ盛んになってきます。
冷えは、痛みに厳禁で、意識して身体と心を温め、気・血・水の循環を良くしましょう。

特にこれからは、膝や腰、股関節の痛みを訴える方が増えてきます。
それらの方の多くにO脚が見受けられますが、実はO脚がそれらの痛みを引き起こす
要因でもあります。

両足の踵を着けて立った時、膝に指2本分以上の隙間が入る状態がO脚です。
年齢とともにこの状態は進みますが、これは日本人の国民病とも言えますね。w

健康グッズで、膝や足底を固定したりする療法は、却って膝や腰を痛めることにもなり
がちです。^^;
変形性膝関節症や、先天性O脚も含めて、それらは生活習慣が症状を助長していま
す。1日5分の手立てで、それらのO脚は全て、治すことができるのですよ。w

本格的な冬を迎えるに当たり、膝や腰、股関節の変形を直して、痛みや不具合を解消
しましょう。春を迎える頃には、すっきりした美脚で、痛み知らずになりますように。^^v

師走に入ると、誰もが忙しく、慌ただしくなるようです。^^;
リッシンベンは心を表しますので、忙しいのは心を亡くし、慌ただしいのは心を荒らす
所以となります。
無心に一所懸命、今年中に為すべきことに、只管(ただひたすら)集中しましょう。

また、忙中の閑を作り、ほっと一息、身も心も温まるひと時も大切ですね。^^
励みと弾みある生活が大事で、リラックス・テンション・リラックスの緩急あるリズムで、
能力を全開して下さい。

12月2日から八専期間に入り、12月13日が八専終わりで、期間中は諸事極端に走り
やすいので、自律・自制も大事となります。

12月14日は冬至に最も近い甲子の日で、この日から一白水星、二黒土星と、
日々の九星は日毎に順に循環して行きます。
営みや物事の流れが、どうか順調に転換して行きますよう、時節の移ろいに応じて、
個人各々の行動の効率と効果を良くするように図りたいものです。

さて、今年最後の気の講座。
嫌なことや辛かったことを忘れ、心がクリーンで明るくなる忘年会としましょう。
今年最後の月、有終の美が飾れますように。^^v


12月度 「気の科学」体験講座

■とき 2015年 12月12日(土)
第2土曜 午後2時から午後4時半まで

■ところ 桂西口会館(阪急桂駅より徒歩2分)1F
TEL:(075)381−4119

■受講料 5,000円(会員以外の方は6,000円となります)

■内容
1 気光の実習 体の調子を整え、気力・体力を高めるには
 調気功 スワイショウI II〜揺らぎのタンチュン
 抜長法 寝際に行う究極のリラクゼーションと自己ヒーリング
 養気功 懐中覧月功 心身を調え、気を強化する法
 完全呼吸の行法で、一気に心身の覚醒を
 特習:O脚を解消する方法

2 講話
 運気を開く歳末、年始の手立てとは
 納めと終い、仕舞いの大事について
 冬に出やすい膝、腰、股関節の痛みについて
 O脚の原因と、間違いだらけのO脚強制について
 1日5分、3か月以内で変形したO脚も治す法
 12月14日甲子日からの陽遁移行について
 9日間毎の効果的な課題活動法

3 瞑想実習
 呼吸のたびに心をクリーニングし、自在な自分を創ろう
 リラクゼーションのための自律訓練法
 リフレッシュを図るマインドトリップ
 5感から6感への心の小旅行
 自然の一部分=自分の解放
 自然と一体になり自在になろう

※ テキストをお持ちの方はご持参下さい。
※ 当日はリラックス出来る服装でお越し下さい。

◎ 気功と講話の間に休憩をとります。その間、お体の調子の悪い方はお申し出ください。
  無料で、不調の消えるヒーリングを施術いたします。

◎ 一年の終りに当たり、ご自身のブレスレットやネックレス、お守りなど、気は枯れて
  いませんか?
  ご希望の方は無料で気を浄化し強化しますので、お申し出ください。

※ 親しい方とお誘い合わせの上、多数のご来場をお待ち申し上げます。
  新しく参加される方と同行して頂ければ幸いです。

◎ 無料懇親会を例によって講座終了後、嵐山自宅にて行います。
  お時間の許すかぎりご遠慮なく、お食事、ご歓談ください。
  「冬の気を養う料理」を味わいつつ、心身ともにポカポカと温まりましょう。^0^


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