４月はSpring、言葉の意味通り、心の弾む月にしましょう。
新型コロナウィルスのせいで、あんまり外出自粛をするのも精神的にもよろしくありません。＾＾；
春の心は花心、華やぎを求めて、遊行に出かけるのも良いですね。

４月になると、８日の花祭りや桜の開花に伴って各地で花見が催されます。
3月下旬～4月初旬にかけてシダレザクラが開花、 続いてソメイヨシノ、ヤマザクラの順に咲き誇ります。
地元、松尾大社では、山吹まつりが４月１０日から５月５日まで開かれます。

４月中旬までは、祇園の丸山公園の枝垂れ桜や、嵐山の中之島公園、二条城、東寺の夜桜ライトアップ、四条木屋町から松原通りにかけては、高瀬川の下木屋町ライトアップが夜の京都
に風情を添えます。

遊行や祭り、花見などは、心に華やぎや弾みを与えてくれるものですね。
神社や公園などへは、手弁当を持って、焼酎でもぶらさげて、春の陽気を楽しみましょうか？ｗ

４月１９日が穀雨で、暦書にある通り、４月の雨は五穀にとって天の慈雨。
雨降って心弾まぬ時は、雨で穢れは流れ浄められ、地は固まると、４月を適応して行きましょう。ｗ

前漢時代の「淮南子(えなんじ)」に、「専を以て干支に従えばすなわち功あり」との記載があります。
「干支に従えば」、すなわち天干・地支の五行の相生・相剋理に従えば、それぞれの命題によって、 着手・実行・決着に効果的だということですね。＾＾
ならば、大いに日取りを活用して、運気・健康ともに良くして行きましょう。＾＾ｖ

４月は入学や入社、始業の月でもあり、新年度に向けて、新しい気運で臨みたいものです。＾＾
然るに「木の芽時」に当たって色んなモノが芽吹く季節ですので、心身のバランスの崩れには用心しましょう。

春は木性で、目や肝機能を損ねたり、主に咽喉をやられる風邪、肝鬱というイライラや怒りに注意です。
また、筋肉が攣ったり、痛んだりしないよう、気血水の運行を良くすることが大事ですね。

首や肩、腰の痛みや凝りを解消し、可動が即座に楽になる方法をお伝えしますので、
ぜひ実感し、日常生活に採り入れてください。

春の木気から夏の火気に移行する間に、春の土用の期間がありますが、春爛漫にして終わる期間です。
「土旺用事」の略が「土用」で、土気の支配する期間ですので、土の憂悶、脾胃の患いに要注意です。

春の養生訓と土用の養生訓を知って、食事や行動に採り入れ、季節の変化に適応しましょう。
講座では、この要点と簡単で効果的な方法をお伝えしたいと思います。

春の土用は、今年の場合、５月５日の立夏前の１８日間。
つまり、４月１６日が「春の土用の入り」になります。

土用の期間は土公神（どくじん）といわれる土を司る神の支配する時期とされ、土を動かす作業 （柱立て、基礎工事、壁塗り、井戸掘りなど）を忌む
風習があり、現在でも残っていますね。

ただし１年の中、四季の土用は１／５の期間、これら作業が出来ないことは社会生活上不便も多いことから、
方便として「間日」と呼ばれる日が設定されていて、間日の間は土公神が、天上の文殊菩薩の説法を聴くため地上を離れるので、 土を動かしても問題がないとされていました。

ちなみに、春の土用は、巳・午・酉の日が間日になります。
今年は、４月２０，２１，２４日と５月２，３日が間日ですので、土用殺の工事などを忌む方はご活用ください。

土公神なんて言うから迷信となるのですが、土気の盛んな期間には土を休めることが、自然への配慮。
農業や林業の知恵でもありましたが、私たちの健康生活にも採り入れるべき理があります。ｗ

陰陽五行の理は、運気にも健康にも、有効に活用のできる優れものです。
時期に適応して運気を良くし、季節に適応して健体康心を目指しましょう。＾＾ｖ