オフィシャルブログ

本日、今年初回の気の講座

Share on Facebook
LINEで送る

DSCF1293.JPG

天候は燦々と晴れ。^^
今日は初めての方の参加もあり、基本的な陰陽五行の理や気の概念と作用を実感
してもらいましょう。
今年の傾向も踏まえて、心身の健康に役立てますように。^^v
凝り痛みや不調の解除、冷え性の解決に効果的な気功法と簡単な瞑想法もお伝え
しなくちゃ。
今日は誰に会えるか、楽しみです。^

無料懇親会の料理も調いました。
今日は、以下の11品です。

1.オレンジ白菜、温野菜にして2種の胡麻ドレッシングで。
2.鶏の手羽元の淡味煮、大根おろしカボスポン酢で。
3.鶏皮のパリから揚げ、塩コショウ。ライムかレモンで。
4.鶏肩肉の生姜竜田揚げ。(美癒亭キッチン風)
5.出し蒔き(美癒亭キッチン風)
6.豚ヒレ肉の和風唐揚げ、プチトマト添え。
7.ちりめん山椒。
8.小鯛の煮つけ。
9.カツオ大根の漬物、花びら盛り。
10.福井風我が家の雑煮、蕪と白餅、昆布敷きカツオだし風味。
11.鳥羽元とポークコンソメベースのカレー、牛角・大根・人参・玉ネギ入り。

福田 龍博